目標とメリットをセットにしてみる

目標を紙や手帳に書いていても、書いただけで終わってしまう事って多くないですか?

自分の場合は、目標ややりたい事などをメモによく書くのですが、それだけで終わってしまう事が多いです。
(なので、このブログにメモを残して参照できるようにしようとしています。)

例えば、メモに「やってやるぞ!」というイメージで書いた、目標というか感情を持続させるのって結構難しいものだよなぁと思うのです。
イメージが持続しないのは、単純にメリットが見えないからというのを前に何かの本で読んだことがあります。

目標を継続させる為に、「達成したらどんなメリットがあるのかを目標と一緒に書いておく」というのがいいようです。
ちょっとやってみようと思います。