クリスマスじゃなくても美味しい!丸鶏のローストチキンの作り方

今回作った丸鶏のローストチキンの写真です。
丸鶏ローストチキン完成 作る工程を沢山の写真でご紹介してみようと思います。

まずは丸鶏を購入

オーブンレンジのヘルシーシェフを買ってから、まず試してみたかった機能がありました。

自動メニューの「ローストチキン」です。
丸鶏の丸焼きローストチキンといえば、休日を楽しむ料理にふさわしいですね。

が、しかし!

近所の肉屋を数件、丸鶏を求めて散策してみましたが、どこにも見つけられませんでした。
クリスマスの時期、もしくはコストコに行って買うしかないなー。。と、あきらめていました。

しばらくして、友人が家に遊びにくる時に、ふらっと立ち寄ってみた近所の肉屋さんに、丸鶏があったのです!

前に「丸鶏ありますか?」と直接聞いたお店でした。まさか。。いや。ありがたい!材料集めは声かけ重要!
これからも、消費者の声に耳を傾けてくれた(と思う)近所の肉屋をごひいきにしたいと思っております!

それでは、試行錯誤&検索を重ねて作ってみた我が家のローストチキンのレシピ調理の様子をご紹介します。

【材料を用意】

  • 丸鶏 1羽(今回は約2kg)
  • もち米 0.7合
  • 白米 0.3合
  • 人参 1本
  • セロリ 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • ブロッコリー、プチトマト お好み
  • コンソメスープ 1カップ
  • 塩・黒コショウ・スパイスとハーブ 合わせて大さじ1~2(丸鶏の大きさに合わせて)

塩と胡椒

塩:肉重量の1%(20gくらい)
あらびき胡椒:肉重量の0.4%(4gくらい)

スパイスとハーブ

クレイジーソルト・タイム・ローズマリー・パセリ・セージ・オレガノなどを、丸鶏の大きさに合わせて準備。今回は、ほぼクレイジーソルト(迷った時はクレイジーソルトで!)

丸鶏の調理1日目

丸鶏の調理は前日の夜から始まります。
(時間が無い人は味をなじませる時間を省略すれば当日でも大丈夫です!)

1.もち米と白米を合わせて、1晚水につけておく。

15_DSC_5157

2.スパイスを合わせておく。

大さじ1〜2なので、結構な量です。
05_DSC_5109

3.丸鶏

買ってきた丸鶏を用意します。
01_DSC_5078

4.外側と内側をよく洗う。

つるつる滑りますが丁寧に洗いましょう。
02_DSC_5086

5.キッチンペーパーで水気を拭き取る。

激しくこすると、キッチンペーパーの一部がくっついて残ってしまうので、優しく拭き取ります。
03_DSC_5093

6.臭みが気になる時は、白ワインで拭き取る。

臭みが気にならなくても白ワインで拭きましょう。男のこだわりポイントです。
04_DSC_5104

7.鶏にスパイスをまんべんなくつけていく。

外側も内側も、しっかりこすりつけます。ここで気を抜くと薄味になってしまいます。
06_DSC_5114

8.つけおわった鶏

もっとしっかりスパイスをぬりましょう。
07_DSC_5126

9.鶏の首の処理をする。

まず、首を曲げて穴を塞ぐようにする。
親指で抑えているところが首なので、
08_DSC_5129

それをぐっと穴に押し込む。

09_DSC_5130

10.首の上下にある皮を引っ張り首を隠すように重ねる。

皮は結構伸びます。
10_DSC_5134
11_DSC_5138

11.楊枝で留める。

12_DSC_5141

こんな感じです。

13_DSC_5149

12.ひと晩、冷蔵庫で寝かせる。

時間がない時は、1〜2時間でもOK。
14_DSC_5153

丸鶏調理2日

まずは丸鶏の中に詰めるおこわを作ります。

おこわはデバイヤーの鉄フライパンで調理しました。

13.セロリ、人参、玉ねぎの半分を粗いみじん切りにする。

16_DSC_5210

14.鍋にバター、サラダ油各大さじ1を熱し、セロリ、人参、玉ねぎを炒める。

17_DSC_5213

15.しんなりするまで炒める。

18_DSC_5215

16.野菜がしんなりしたら米を入れ炒める。

米が半透明になったら、スープ1カップを加えて水分がなくなるまで炒めます。
19_DSC_5216

17.おこわできあがり。

スープがしみこんだこの状態になればOKです!
20_DSC_5219

18.あら熱がとれたおこわを鶏のおなかに詰める。

21_DSC_5226

19.結構めいっぱいつめる。

2kgの鶏には1合分のおこわは、がんばれば入りますといった感じです。
1kgのだと、あまりたくさんは詰められないですね。詰め過ぎ注意。
22_DSC_5229

20.足側の穴の処理をする。

穴の左右の皮を引っ張り重ねます。
23_DSC_5232

21.楊枝で写真の様に留める。

24_DSC_5235

22.さらにおこわを詰め、楊枝で留める。

中の詰め物が出てこないように留めれれば問題ないです。
DSC_5243

22.手を身体に沿わせて楊枝で固定する。

してもしなくてもいいですが、したほうがかっこ良くなります。男のこだわりポイントですね。
27_DSC_5255

23.オーブン皿にクッキングシートを敷き、チキンを中央に載せる。

刷毛でチキンの表面にオリーブオイルを塗り、小麦粉を全体にはたきます。
28_DSC_5260

24.残りの野菜(セロリ、人参、玉ねぎ)や、お好みでプチトマト、じゃがいも、ブロッコリーなどを周りに載せる。

29_DSC_5263

25.鶏にアルミホイルをかける。

これで焼く準備が完了です。
30_DSC_5268

26.ローストチキンモードで焼く。

ヘルシーシェフのローストチキンモードです。
自動でない場合は、210度で1時間半焼く、230度で80分焼く、という方法で焼いてみてください。
31_DSC_5272

27.途中で、アルミホイルを取る。

取るタイミングは、だいたい肉汁がにじんできたら取り頃です。目安としては60分くらいです。
途中、野菜が焦げそうになったら、これも先に取り除いておきましょう。
(面倒だったのでやりませんでしたが、これが後ほど。。)
32_DSC_5278

28.最初の焼き上がり。

もう少し焼き目がほしいので、さらに230度で15分焼きました。
33_DSC_5285

29.できあがり。

表面、パリっといい感じに焼けました。
34_DSC_5286
35_DSC_5295

30.野菜たち

野菜は、食べられそうにないレベルに。途中で回収すればよかったですね。
36_DSC_5304

31.オーブン皿に素敵スープが残るので、これを鶏にかけます。

37_DSC_5315

32.丸鶏のローストチキンの完成!

あとは、喰らい尽くす!
丸鶏ローストチキン完成 ももの部分から手でちぎったり、なんやかんやして食べていきましょう。
胸肉もとてもジューシーでした。
丸鶏のローストチキンを喰らう!

33.おわりに。

もし残ったら、ほぐして、チキンライスにしても美味しそうですね。
今回はご覧の通り肉が残らなかったので、また次回は残った丸鶏レシピを考案していきたいと思います。
DSC_5386 丸鶏のローストチキンは、大きさがある分、男の料理力が強かったです。
次回は味付け方法を変えて、新しい味を追求したくなってきました。
ローストチキン、最高です。
こんな商品を見つけました。今度試してみようと思います。